Salud Mental en Tiempos Accidentados

Es el título de una mesa redonda que se celebró en Barcelona en 2021, que se retransmitió en streaming y está subida a YouTube. La mesa redonda se celebró en el BrainFilmFestival, unas jornadas impulsadas por la Fundación Pasqual Maragall.

Si quieres verlo a cachitos, igual te sirve conocer los tiempos:

03:20 primera intervención Emilia Molinero (médico)
14:15 primera intervención Josefina Pérez Blanco (psiquiatra)
26:30 primera intervención David Bueno (especialista en neuroeducación)
42:30 panorama nacional - salud mental

 

Algunas ideas interesantes:

La pandemia no nos ha afectado a todos por igual, y a nivel de medios se ha prestado más atención a algunos colectivos y menos a otros: especialmente la gente que no pudo parar, no sólo los sanitarios, también las limpiadoras, los trabajadores de los supermercados, etc.

Lo que nos dice la neuroeducación:
Es importante adquirir conocimientos, pero más importante es aprender a gestionar los conocimientos y más aún los desconocimientos, es decir, las incertidumbres, eso que nunca vamos a poder saber o conocer.

No se ven aumentos de enfermedades mentales, pero sí de sufrimiento, más trastornos de estrés postraumático, relacionados con la covid. Va a haber una mayor necesidad de soporte emocional y de atención.

La pandemia ha hecho saltar estructuras que parecían cosidas, y sólo estaban hilvanadas. En ese sentido la covid ha sido y sigue siendo mucho más que un fenómeno infeccioso. 

Necesitamos construir esperanza, no esperar de forma pasiva a que las cosas se arreglen solas. La motivación es un factor fundamental para actuar, para construir, también para construir esperanza.