Salud Mental en Benimaclet

Presentació pública de VINCLES a Benimaclet.  VINCLES, PER UN BENIMACLET MES COMUNITARI Què és Vincles ? Vincles som una xarxa de persones , entitats i serveis públics de Benimaclet que volem promoure les relacions veïnals i comunitàries al nostre barri. En este artículo del diario Levante se ha publicado la noticia.

 La convocatoria al taller de la psiquiatra Laura Revert "¿CUÁNDO SOSPECHAR UN PROBLEMA DE SALUD MENTAL EN LA INFANCIA Y LA ADOLESCENCIA ? para hoy ya se ha cerrado. Pero los organizadores han compartido con los inscritos el cartel del ciclo. Y los temas de los dos próximos, antes del verano, prometen:  Estrategias de gestión emocional para padres y profesores, el 20 de mayo , y  Estrategias de gestión emocional para niños y adolescentes, el 17 de junio Ambos talleres estarán a cargo de la psicóloga Ana Peinado Portero . Se trata de sesiones online, vía zoom.  Si no te aclaras con este formato déjanos un comentario y estudiaremos opciones. La más fácil es quedar con un familiar o una persona amiga que también estén interesados y ver las sesiones juntos en su ordenador, aunque zoom también se puede seguir por móvil. Pero no es una opción cómoda.

El martes 26 de abril, por la tarde, tuvo lugar la tercera sesión de las programadas para este curso y que iniciamos en febrero. Dio la charla la psicóloga Marta Simó, que vive en el barrio y trabaja en una Unidad de Salud Mental. Tras la charla, Rosa Jovani dirigió una pequeña relajación, y acabamos la sesión con una serie de preguntas y reflexiones relacionadas con los temas abordados en la charla.  Como siempre, lleno total y una animada participación de los asistentes. En mayo será la última charla de esta serie, ya que la Universidad Popular, nuestra anfitriona, celebra sus jornadas culturales en junio, y por tanto necesita disponer de sus instalaciones.  Agradecemos a las personas como Marta, Rafa Castelló y Gaspar Cervera que se han prestado desinteresadamente a colaborar en estas charlas, así como a la directora de la Universidad Popular y su equipo, que nos ha acogido en las instalaciones a su cargo y ha participado la difusión de las charlas. Durante el acto se aprovechó para

Aurelio Duque ha compartido con nosotros un artículo publicado en una web médica, y que firma uno de sus editores, Jordi Varela. Cuenta que ... " Para elaborar la lista sintética de recomendaciones he revisado " Comprehensive Mental Health. Action Plan 2013-2030 " de la OMS, " Joint Action on Mental Health and Well-being " de la Comisión Europea, además de los programas de los gobiernos inglés y francés , las propuestas de una asociación canadiense de salud mental y los de una agencia de innovación clínica australian a ". Al pie de la reseña dejamos el enlace al artículo original. El artículo concluye con una lista de 12 recomendaciones, que reproducimos aquí: Apoyar políticas que promuevan el bienestar, como las de vivienda social, con especial atención a los derechos de los enfermos mentales. Fomentar la inclusión social de colectivos excluidos como los migrantes y las personas que viven en la pobreza extrema y sin hogar. Promover los derechos, op

Un artículo publicado en The Conversation alerta acerca de los riesgos para la salud que entraña el teletrabajo, junto a las indudables ventajas. Y nos propone una serie de consejos y recomendaciones para evitarlos. También es cierto que el teletrabajo sólo se puede aplicar a una parte de los empleos. La limpieza online todavía no está inventada, por ejemplo. No se trata de un artículo sesudo, más bien es una pequeña reflexión, con consejos prácticos.  Aquí un fragmento, nuevamente, para abrir boca: La ventaja de poder trabajar desde cualquier lugar y en cualquier momento se puede volver una desventaja. Debemos regular los tiempos de alguna forma. Incluso, ante el aumento de los niveles de estrés, los gobiernos han empezado a regular el derecho a la desconexión digital . Estamos más estresados por el hecho de poder trabajar en cualquier momento y por la dificultad de separar los espacios y las tareas. Antes disponíamos de un lugar para trabajar y otro para vivir. Para quienes a

Gaspar Cervera nos ha hecho llegar una invitación a un taller con Laura Revert, psiquiatra especializada en infancia y adolescencia, organizado por TRENCA-DIS. Como en todos estos eventos, hay que apuntarse. Para más detalles, v. el cartel. Nos informan que el taller será online, concretamente usando la plataforma zoom.

eldiario.es ha publicado un interesante artículo sobre la neuroplasticidad que recomendamos: y al igual que en una reseña anterior, reproducimos unos párrafos para abrir boca: los científicos, hasta hace muy poco, creían que las células del cerebro solo podían crecer durante la infancia, y luego su número y su estructura quedaba fijado. Esta creencia se mantuvo hasta los años 70.  Sin embargo, había voces que ya hablaban de la capacidad de las neuronas para crecer y reconfigurarse desde mucho antes, incluyendo el premio Nobel español Santiago Ramón y Cajal, que lo observó a principios del siglo XX. 

Servidora (Marga V.) es traductora y ha hecho algún curso de traducción médica con Pablo Mugüerza, uno de los grandes de la traducción médica en España. Pablo tiene un grupo en facebook, en el que comparte con colegas, alumnos y exalumnos muchas publicaciones interesantes, relacionadas con nuestros temas. En esta ocasión ha compartido con nosotros un artículo publicado en La Voz de Galicia, dedicado a Don Quijote y a un psiquiatra jubilado que lo ha "diagnosticado". Para abrir boca comparto dos parrafos: No alucina cuando ve gigantes donde hay molinos, porque alucinar es ver lo que no existe y él lo confunde. Más bien, Alonso Quijano delira. Sufre delirio de grandeza cuando nombra a Sancho gobernador de la Ínsula Barataria. Padece un delirio erotomaníaco cuando cree que Dulcinea del Toboso se muere por su esquelética figura.

 La Dra. Rosa Molina entrevista a un colega psiquiatra, especialista en trastornos de atención. Una entrevista muy interesante, en la que pasan revista a diversas formas en que se presentan los trastornos de atención, no sólo en niños, también en adultos. Disponible también en formato podcast (compatible con tareas domésticas, o con paseos y caminatas, por ejemplo).