Salud Mental en Benimaclet

El pasado miércoles fue la primera sesión del taller práctico de Regulación Emocional con Julie-Axelle, y hoy nos hemos encontrado con una serie posteada por Rosa Molina, dedicada a la regulación de las emociones en la ansiedad. Pinchando en la imagen de la izquierda podrás ver la serie entera, en instagram, y leer allí los comentarios. Rosa Molina es psiquiatra, y tiene una cuenta en Instagram desde la que postea sobre muchos temas, todos ellos de interés. También mantiene junto con su hermana dermatóloga un podcast, y también allí postea temas interesantes. Incluso suelen pasar el podcast a YouTube. En el mismo canal, Instagram, tiene publicado un audio explicando la ansiedad, que también puedes oir pinchando en la imagen, esta vez de la derecha. Está en la cuenta de otra psiquiatra, con la que colabora Rosa Molina de vez en cuando.

Hace unos días, en Valencia Plaza, publicaban un artículo de opinión de Rosana Corral-Márquez , psiquiatra. Vale la pena leerlo.  Unas reflexiones al hilo de acontecimientos recientes tales como un juicio de divorcio entre famosos y una nueva matanza en el paraíso de las armas sin control. Como siempre, reproducimos unos párrafos para abrir boca: He aprendido en la consulta de salud mental lo que es un hombre herido. Ellas vienen más y más pronto, pero ellos, si vienen, lo hacen tarde, sujetándose las tripas. En plena hemorragia. A punto de volarse la cabeza. La vida duele para todos, también para el chaval de Uvalde, Tejas, que acaba de cargarse a 19 niños y dos profesoras en una escuela de primaria , ¿por qué se les niega el derecho a pedir ayuda cuando toca? Era tartamudo, desamparado, hijo de toxicómana, desempoderado en extremo, invisible para el sistema, pero ahora su foto está en las pantallas de todo el globo, ¿de veras la solución está en convertir las escuelas en un

Definitivamente la Salud Mental está de moda, lo cual no está nada mal. Sólo falta que nuestros políticos se dén por enterados y entierren el hacha de guerra a la hora de legislar y de dotar de presupuesto a los sistemas públicos de salud. Porque si hay un aspecto de la Sanidad que sólo un sistema público de salud puede abordar correctamente es la Salud Mental. La Sanidad privada, aparte de algunas organizaciones sin ánimo de lucro tanto civiles como religiosas y algunos profesionales con vocación de servicio público, está claramente orientada al lucro, y no sólo eso, sino que busca el beneficio a corto plazo, y cuanto más mejor. Y las inversiones en Salud Mental nunca darán réditos a corto plazo (salvo a costa de empeorar las condiciones de vida de los "clientes" y empleados). Y tras esta disquisición, presento dos artículos publicados en The Conversation y dedicados al Trastorno Límite de Personalidad , un trastorno que a menudo ha pasado desapercibido por poco comprendido

En The Conversation publican hoy un artículo con el llamativo título de "La esquizofrenia no solo se cura con medicamentos" en el que se comentan abordajes diferentes, complementarios o incluso alternativos, a la tradicional medicación con que se trata la esquizofrenia. Como siempre en estos casos, transcribimos unos párrafos para abrir boca. En el resto del mundo occidental, por regla general, lo que predomina es el tratamiento farmacológico. Sin embargo, cada vez hay más investigaciones que demuestran que centrar todos los esfuerzos en que los pacientes tomen la medicación no resulta tan beneficioso como se pensaba. Incluso puede contribuir a cronificar estos problemas. La buena noticia es que existen ya bastantes experiencias que señalan que se puede recurrir al tratamiento de la psicosis sin emplear fármacos, o utilizarlos sólo a dosis mínimas durante periodos cortos de tiempo. Un enfoque pionero en este campo fue el modelo de Soteria , desarrollado en la décad