Salud Mental en Benimaclet

Compartimos un vídeo de un psicólogo en el que nos advierte de los efectos nocivos del consumo de noticias e información, en especial cuando las redes sociales andan por medio.  

Hoy, 9 de julio, el diario Levante ha publicado un artículo espeluznante. Espeluznante porque relata un suicidio de una niña de 17 años, cuyos padres no consiguieron que el sistema reaccionara y tomara las riendas del problema de su hija. La anorexia es un problema de salud mental muy grave, y cargar la responsabilidad de gestionarlo sobre los hombros de los padres es de una irresponsabilidad supina.   Y es, también, un problema de organización. De la atención que se le presta a la salud mental, y a las enfermedades que entrañan un riesgo de suicidio real. No puede ser que un hospital deniegue un informe que hubiera podido salvar a la niña. No puede ser que la vida de una persona quede en manos de un profesional de un hospital que no esté suficientemente cualificado, y que ni siquiera sea capaz de emitir un informe que permita que otra institución se haga cargo por razones de urgencia. Si la familia pide ayuda, como es este caso, querer quitarse la responsabilidad de encima di...

El pasado miércoles fue la primera sesión del taller práctico de Regulación Emocional con Julie-Axelle, y hoy nos hemos encontrado con una serie posteada por Rosa Molina, dedicada a la regulación de las emociones en la ansiedad. Pinchando en la imagen de la izquierda podrás ver la serie entera, en instagram, y leer allí los comentarios. Rosa Molina es psiquiatra, y tiene una cuenta en Instagram desde la que postea sobre muchos temas, todos ellos de interés. También mantiene junto con su hermana dermatóloga un podcast, y también allí postea temas interesantes. Incluso suelen pasar el podcast a YouTube. En el mismo canal, Instagram, tiene publicado un audio explicando la ansiedad, que también puedes oir pinchando en la imagen, esta vez de la derecha. Está en la cuenta de otra psiquiatra, con la que colabora Rosa Molina de vez en cuando.

Definitivamente la Salud Mental está de moda, lo cual no está nada mal. Sólo falta que nuestros políticos se dén por enterados y entierren el hacha de guerra a la hora de legislar y de dotar de presupuesto a los sistemas públicos de salud. Porque si hay un aspecto de la Sanidad que sólo un sistema público de salud puede abordar correctamente es la Salud Mental. La Sanidad privada, aparte de algunas organizaciones sin ánimo de lucro tanto civiles como religiosas y algunos profesionales con vocación de servicio público, está claramente orientada al lucro, y no sólo eso, sino que busca el beneficio a corto plazo, y cuanto más mejor. Y las inversiones en Salud Mental nunca darán réditos a corto plazo (salvo a costa de empeorar las condiciones de vida de los "clientes" y empleados). Y tras esta disquisición, presento dos artículos publicados en The Conversation y dedicados al Trastorno Límite de Personalidad , un trastorno que a menudo ha pasado desapercibido por poco comprendido ...

  Compartimos nuevamente un artículo publicado en The Conversation. En él se habla del insomnio, es decir, un trastorno del sueño. Que como enfermedad no es típicamente española. Pero sin embargo, en España se consumen más somníferos que en el resto de Europa. En Benimaclet, desde luego, muchos toman medicación por el insomnio que les produce el ruido de la calle, concretamente de los lugares de ocio y el que producen sus parroquianos.  Un insomnio que acaba causando estrés crónico y ansiedad. Como siempre, compartimos unos párrafos para abrir boca: Según los datos disponibles, España no tiene unas tasas de síntomas de insomnio mayores que otros países de la Unión Europea comparables en términos de desarrollo socioeconómico. Sin embargo, sí consume más somníferos que ellos. Lo cierto es que, aunque no pueden descartarse otros factores, como una peor higiene del sueño motivada por unos horarios y un prime time televisivo excesivamente tardíos, los trastornos de sueño pued...