Salud Mental en Benimaclet

El mundo de la publicidad está lleno de anglicismos, y uno de ellos es el "marketing". El marketing en realidad es "investigación de mercado" dirigido a las ventas. Y desde la eclosión de Internet ha aparecido el "email marketing", que "Mailchimp" define como "... el uso del correo electrónico para promocionar productos o servicios, así como para incentivar tu lealtad como cliente. Es una forma de marketing que puede hacer que los clientes de tu lista de correo electrónico conozcan nuevos productos, descuentos y otros servicios."   De modo que las dos páginas que os voy a recomendar para suscribiros a una "newsletter", es decir, una especie de boletín periódico, van de eso. Las dos "newsletters" son diarias, y las dos son tirando a breves. Pero el contenido siempre es interesante y tiene su valor. Pinchando en la imagen entras en la página que te comento. Mi primera recomendación es la de un psicólogo llamado Lui...

En The Conversation publican hoy un artículo sobre los estudios que relacionan los episodios adversos sufridos durante la niñez con el desarrollo posterior de las personas, tanto por maltrato (comisión) como por abandono (omisión).  Reproducimos aquí un fragmento del artículo: Conocer los efectos neurobiológicos de la adversidad en la niñez nos puede ayudar a entender y tratar sus secuelas psicológicas. La evidencia apunta a que estos afectan especialmente al principal sistema de regulación del estrés , conocido como eje hipotalámico-hipofisario-adrenal . La actividad de este sistema se puede medir a través de hormonas como el cortisol , conocidas colectivamente como glucocorticoides. En cantidades normales, el cortisol ayuda a movilizar nuestro cuerpo para afrontar amenazas o desafíos. Sin embargo, cuando su producción es excesiva, puede resultar dañino para el organismo. Puedes leer el articulo aquí: The Conversation

Descubierta esta entrevista por casualidad. Cuando el médico habla del equipo de paliativos, esto es algo que sólo una persona superrica, es decir, muy poca gente, se puede permitir pagar.  Y sin embargo, en la sanidad pública existen estos equipos, para todo el mundo. Por eso es tan importante luchar por una sanidad pública de calidad, y defender la que ya tenemos, para que no nos la vayan recortando con nocturnidad y alevosía. La sanidad privada no es simplemente pagar una cuota más o menos elevada al mes. La sanidad privada significa tener que pagar todos los medicamentos de tu bolsillo, íntegramente. Y no tener garantía ni de que te receten medicamentos innecesariamente caros, o incluso innecesarios. Ni de que, si enfermas más allá de lo que una compañía considera que le beneficia económicamente, te expulse del seguro, negándose a renovar tu póliza, o incluso anulándola directamente.  En España tenemos la suerte de que si tu compañía te desahucia, la sanidad pública te aco...

La primera charla de este curso ha sido en el Centro Municipal de Servicios Sociales. La primera parte de la sesión consistió en una charla de Davinia Sánchez, y pudimos grabar el audio, que vamos a compartir aquí.

En The Conversation se publica hoy un artículo sobre la soledad en los adolescentes. Puedes encontrar el enlace al artículo al final de esta reseña.  Aquí unos párrafos del artículo: Uno de los factores que más se relaciona con niveles altos de soledad en la adolescencia es tener menos relaciones sociales de las deseadas pero, sobre todo, que estas relaciones no sean “reales”. Tener exclusivamente relaciones a distancia o en línea multiplica por dos las posibilidades de sentirse solo , lo que parece otorgar a las relaciones presenciales un carácter protector en cuanto a la sensación de sentirse solo. Recuerda que al final de los artículos en The Conversation siempre encontrarás información sobre artículos que versan sobre temas similares. Fuente: Los adolescentes se sienten cada vez más solos : ¿lo están?

Compartimos un vídeo de un psicólogo en el que nos advierte de los efectos nocivos del consumo de noticias e información, en especial cuando las redes sociales andan por medio.  

 El taller de Musicoterapia de enero tuvo un éxito enorme. Bea nos hizo cantar, bailar, producir música con instrumentos de percusión que trajo para todos y cada uno de los participantes y participar en una animada competición de adivinar canciones. Hasta fechas recientes la actividad de musicoterapia que ofrecía el CIM estaba dedicada solo a menores, pero este año han pensado ofrecerla también a adultos. Y a la vista del éxito de este taller, seguro que habrá demanda suficiente para mantener la oferta. Abrimos los comentarios , excepcionalmente, para que los participantes puedan contarnos su experiencia.